Vandring | Opdateret 11. oktober 2012 |
I 70’erne og 80’erne var cykelferie Mettes foretrukne rejseform; i 90’erne blev det vandring. Måske er det en generel trend, men for Mette kan startpunktet for vandreinteressen dateres til den første turistvandretur, et par timer oppe over trægrænsen i Lapland i 1988. Det var straks klart, at næste sommerferie skulle spenderes på en rigtig fjeldvandring. Og har man først prøvet at gå med vandrestøvler på fødderne og huset på ryggen, kan man også se charmen i at gøre det andre steder end i øde bjergegne. Siden 1992 har Mette været med i vandreorganisationen NFA, som har givet inspiration og vandrefæller til mange gode ture i Danmark og Skåne. Martin har altid været vant til at gå i skoven med hunden, men først i 1993 kom han på sin første rygsæktur til fjelds. Allerede året efter fik vi barn, så der har aldrig været tvivl om at vandring og børn skal kunne kombineres.
Vandring er:
-at få verden ned i den rette skala
-at reducere livet til det basale
-at rejse ukompliceret
Når man vandrer, kommer man ikke hurtigere frem end ens ben kan bære
en. Begrebet en dagsmarch bliver meget konkret. I en bjergegn, hvor der kun
findes vandrestier er alt tilrettelagt efter dette, det oprindelige transportmiddel.
Går man udenfor stierne, bliver basal fremkommelighed pludselig en spændende
udfordring: hvor kommer man bedst over bækken, hvilken linie giver den
letteste vej gennem landskabet.
I vores helt udbyggede danske landskab er udfordringen en anden: det er som
at gå i en parallel verden, når man pludselig ikke interesserer
sig for den letteste eller korteste vej, men for at finde halvt glemte stier
og små skovstykker, så man kan undgå asfalt på sin vej
fra punkt A til B. Kommer man pludselig ud til en stor landevej, er det som
om man dukker op i en verden i en helt anden skala.
På vandreturen har man alt det nødvendige, og intet overflødigt,
i rygsækken. Ens bekymringer er basale ting: Hvor finder vi vand, så
vi kan få noget at drikke til frokosten? Hvor skal vi sove? Kan vi nå
frem, inden regnen kommer? Man har ikke nogen tider at passe eller indkøb,
der skal gøres. Så når man først er afsted, er rejsen
ukompliceret. Men der går meget planlægning forud: at skaffe det
rette kortmateriale, at checke køreplaner for transport til start- og
slutsted, at købe det nødvendige grej. Vandring er en interesse,
man kan bruge meget tid på at drømme om og læse om.
På nettet er der i hvert fald to gode sider om vandring med rejseberetninger
og livlige debatfora, hvor man altid kan få et svar fra hoften på
et hvilket som helst spørgsmål:
På dansk: www.outsite.org
På svensk: www.utsidan.se
Vores børn er opdraget med at vandre og derfor kan de klare meget.
Små børn kan selvfølgelig ikke gå så langt og
knap bære noget, men derfor behøver man ikke afstå fra gode
vandreferier, bare fordi man har børn. Det er bare om at komme i gang
med at udnytte de muligheder der er, allerede mens børnene er små.
Børn på tur falder i to kategorier: børn, der kan bæres
i rygbærestol (0,5-3 år) og børn, der kan gå selv (
ca. 4 og op). Ind i mellem kan der være en periode, hvor barnet ikke rigtig
klarer en ordentlig dagsmarch, men der må man jo stille ambitionerne efter
hvad ens barn kan motiveres til.
Pas på ikke at planlægge for lange marchstrækninger. Der er
intet så umotiverende som en lang grusvej, man skal henad. Så hellere
gå afsted gennem skoven uden vej og sti, selvfølgelig uden at forvente,
at man kan komme lige så langt på den måde.
Der skal også være rigelig tid til hyggelige pauser og til at stoppe
og forundres over en myretue, en død fugl eller hvad der nu dukker op
langs vejen. Det er vigtigt at fremhæve de spændende ting: vand
fra fjeldbække, bål, en lille topbestigning. Prøv gerne en
god lang tur (med spændende indslag) herhjemme først, så
børnene ved hvad I taler om, når I planlægger den store tur.
Et motiveret barn kan godt gå 12-15 km på en dag.
Lad børnene følge med på kortet, så de får en fornemmelse af jeres fremdrift gennem landskabet. Selv om et lille barn ikke kan forstå kortet fuldstændigt, er det en god træning tidligt at lære hvordan virkeligheden fremstilles på kortet – en grøn skov og en blå sø kan man altid genkende.
En første tur med udgangspunkt i en basislejr er ikke en dum idé. Man kan afpasse ambitionsniveauet efter vejret og dagsformen og man bliver ikke tvunget til at hale afsted med et træt barn, fordi man skal frem til næste overnatning. Nogle er fortalere for at man bør vandre med telt med børn, fordi man så altid har friheden til at slå lejr, når det passer børnenes behov. For os har det ikke fungeret at medbringe den mængde pakning med små børn
Barn i bærestol
Vandretur med bærestol kan man praktisere fra barnet er ca. 8 mdr til
3 år. Bærestolen skal kunne indstilles i størrelsen, så
den både kan støtte det lille barn i ryg og hoved og rumme det
større barn. Med den ene forældres ryg optaget af bærestolen,
er der kun en ryg tilbage til at bære alt andet. Så det giver sig
selv, at det ikke bliver en uges telttur uden provianteringsmulighed. Vi har
i den periode haft teltet pakket i en vadsæk for sig, så vi kun
kunne bære det til basislejr tæt ved parkeringsplads/busstoppested.
Der var dog en ramme og et pakrum på vores bærestol, så en
enkelt sovepose og alt barnets udstyr kunne godt bæres med der; i praksis
har vi altså haft halvanden rygsæk. Det er nok til at klare en hyttetur,
hvor man undværer telt og liggeunderlag.
Bleer står for nogen som et problem at have med, men er man blot et sted,
hvor man kan slippe af med de brugte på forsvarlig vis, har det aldrig
været noget problem at bære med. Bleer vejer jo ikke noget særligt.
Det er vores erfaring, at barnet selv trives fortrinligt med at blive transporteret
i bærestol. Det vugges dejligt i søvn af gangen og når det
er vågent, sidder det højt oppe og nyder udsynet. Kan man få
far til at tage en hoppetur med bærestolen på er det helt perfekt.
Det eneste minus er, at man er nødt til at være to, når man
vandrer med bærestol. Den er vanskelig at tage af og på med barnet
i uden hjælp og desuden kan man ikke komme til at servicere barnet f.eks.
med en tabt sut, mens man bærer det.
Børn fra 4 år og op
Når barnet ikke længere kan blive båret, må det gå
selv.
Da Sigrid var tre kom en lillebror til og skubbede hende ud af bærestolen.
Det afholdt os ikke fra at tage på fjeldtur i Norge året efter,
så fra 4 år har hun gået dagsmarcher på egne ben hele
vejen. Vi valgte at have fast base på en fjeldstation med fuld forplejning.
Så skulle der ikke bæres proviant og og bagagen skulle kun bæres
en dagsmarch fra vejen og ind. Sigrid kunne naturligvis godt blive træt,
når vi lige skulle gå lidt til, før der var pause, men tog
på den anden side frivilligt det stejleste stykke to gange, fordi det
var så sjovt at klatre op ad klipperne.
Siden Arvid kom ud af bæresolen og Sigrid ca. samtidig blev stor nok
til en lille rygsæk (ca. 7 år) har vi igen kunnet vandre med teltudrustning,
omend vi stadig ikke har plads til så meget proviant (men det er jo op
til en selv, hvor meget man er indstillet på at slæbe.)
Vi fordeler pakningen sådan:
Far har 4 personers telt, trangia, egen sovepose/liggeunderlag og eget tøj.
Mor har egen sovepose/liggeunderlag, en barnesovepose i en stor sidelomme, eget
tøj, halvdelen af børnenes, madvarer og køkkengrej..
Et barn har egen sovepose, regntøj+fleece til begge børn, et let
skumplastunderlag.
Vi har altså sparet plads ved kun at have to oppustelige underlag, som
vi lægger på tværs i teltet. Fødderne klarer sig med
et gammelt skumunderlag, der også er gulv i apsis om dagen.
Store børn
Da børnene var 13 og 10 kunne vi stramme ambitionerne til en uges vandring fra hytte til hytte i de franske alper. Det var en stor succes. De krævede ikke længere specielle hensyn men kunne være med fuldt på højde med de voksne, bortset fra de endnu ikke bar helt så mange kilo. Men det gjorde ikke noget, da der på denne tur ikke var medbragt teltudrustning. Arvid satte en dag sågar en slutspurt ind for at komme først til toppen, efter at vi havde kæmpet os 1500 højdemeter opad.
2012: Belønningen for denne vandreopdragelse er bl.a., at børnene på i dag
17 og 14 stadig gerne vil med os på vandreture. Al snak om begrænsninger er
selvfølgelig borte, bortset fra at Arvid var uheldig at brække anklen 1½ måned
før årets bjergvandringer i Schweiz. Han nåede at komme ud af gipsen før afrejse,
men var stadig afhængig af krykker. Han var dog ikke til sinds at lade det ødelægge
rejsen, og kæmpede tappert med på flere ture med krykker gennem stejlt og uvejsomt
terræn Teltet er en af de store investeringer og dets komfort kontra vægt og
volumen betyder meget for hvilke ture, man kan drage afsted på. Familieteltet: Jack Wolfskin Gossamer Gennem årene har vi opbygget en samling af grej og vandretøj,
så pakning til en tur nu er en rutinesag. Alt efter årstiden er
der forskellige valgmuligheder af tøj og sovepose, men til en weekendtur
for 1 person vil pakkelisten se ca. sådan ud (baseret på Mettes
tøj): På: Bære: Vi er ikke gramjægere, men har efterhånden fået købt
nogle lette ting. Dunsoveposen vandt meget plads og vægt og Lexanbestikket
er også en god investering. Et generelt råd som: Hav ikke mere tøj
med, end du kan have det hele på samtidig, har også fået Mette
til at styre sin trang til lige at tage et sæt skiftetøj med. Med
lange underbukser og fleece som tørt tøj i rygsækken er
man dækket ind. At planlægge maden på den kommende tur er også en del af
fornøjelsen. Det bliver gerne noget med nøje at overveje hvad
er medbringes til de egentlige måltider og så fylde op med hurtigt
brændstof som kiks og chokolade, så vægten alligevel ryger
deropad. Morgenmad: Det er dog sjovt at tørre sin mad selv, og så har man større
mulighed for at kreere sine retter med forskellige ingredienser. Vi har afprøvet
to opskrifter: kødsovs (med kartoffelmos) og tun (med couscous eller
ris). Pasta kan selvfølgelig også bruges, men det fylder en del.
Kødsovs: Tun: Til variation og ekstra dage medbringes tørrede gulerødder (rives
og blancheres) og tørrede peberfrugter (i tern). Maden opbevares i lukkede fryseposer. Tørrede grøntsager kan
sagtens holde sig i halve og hele år, kød bør bruges indenfor
en måneds tid. Bagværk: Brød: Runekager: Massen blandes med: Massen, der nu skal være som en tyk dej, rulles ud til en centimetertyk
plade mellem to ark bagepapir. Kagerne skæres i passende stykker og afkøles.
Vi har samlet os tre telte til forskellige behov:
Hilleberg Keron 4 GT
Familiens feriebolig på bilcamping og cykel- og vandreture. Det er rigelig
plads til alle 4 og apsis er stor nok til, at de voksne kan aftenhygge der efter
at børnene er lagt i seng, hvis det skulle regne. Hilleberg er høj
kvalitet, så teltet kan klare fjeld og vinterture, noget vi dog ikke har
testet meget i praksis. Hilleberg er også temmelig dyrt, men som vi sagde
da vi købte teltet: Det skal spare os for mange indendørsovernatninger.
Keron er noget af det letteste man kan få i den størrelse, men
det er stadig en stor mundfuld at få med i rygsækken. De fylder
hele hovedrummet på den ene voksnes rygsæk.
Som alle Hillebergs telte kan inder- og ydertelt slås op sammen. Teltslagningen
er i det hele taget meget enkel. Stænger skal kun gøres fast i
den ene ende, et væsentligt sikkerhedsaspekt hvis teltet skal slås
op i blæst og regn.
Helsport Rondeslottet
Vores 3-personers telt fra før vi blev fire, er stadig i brug. Det er
et kuppeltelt i en lidt aflang facon.Det har næsten ingen apsis, så
det fylder betydelig mindre at have med. Skal en af os afsted alene med børnene
eller skal Mette lægge telt til en vandretur med NFA, bliver det valgt.
Med den manglende apsis må man dog indrømme, at det er bedst i
godt vejr. Det har ikke helt samme kvalitet som Hilleberg, så det har
en tendens til at blive vådt i bunden, hvis det slås op på
fugtigt underlag. Det kan modvirkes med et astonauttæppe, der nu ligger
som fast del af teltet.
Helsport er ikke i samme klasse som Hilleberg. Indertelt og ydertelt slås
op hver for sig, hvilket tager længere tid og kan være et problem
i regnvejr. Stængerne er også tykkere og tungere og de har ikke
gennemgående kanaler, en detalje der også forlænger opslåningstiden
en smule.
Vores Rondeslot er 15 år gammelt og findes ikke længere på
Helsports program.
Mette har længe ønsket sig et let en-personers telt til solotur.
I sandhedens navn er der ikke så tit tale om soloture, for heldigvis vil
familien gerne med. Af samme grund har det været afprøvet at sove
en voksen og et barn i soloteltet.
Gossamer er faktisk en bivuak, der har form som et lille tunneltelt. Der er
ikke siddehøjde og ingen egentlig apsis, men teltet er så langt,
at køkkengrej kan stå ved hovedet og så bredt, at rygsækken
kan ligge ved siden af (hvis den plads altså ikke er taget af et barn).
Teltet har et indertelt af myggenet og fuldt oversejl, så det er lunt
og vandtæt, men skal man ind eller ud i regnvejr, må man forberede
manøvren godt, for ikke at få vand med ind.Yder- og indertelt hænger
sammen, men kun i hovedenden, så det er ikke muligt at slå det op
i regnvejr uden kortvarigt at eksponere inderteltet. Det har også den
pudsige detalje, at yderteltet går ned i en spids i fodenden, hvorved
hjørnerne af inderteltet havner udenfor. Det kan løses ved at
sætte pløkkene i disse hjørner skævt, for man har
faktisk ikke brug for pladsen.
Gossamer kostede kun 700 kr., så man kan tillade sig den luksus at have
et solotelt, selv om det sjældent bruges. Et alternativ, som er et rigtig
en-personers telt er Hilleberg Akto, men det er til en helt anden pris (3100
kr). En anden mulighed er MSR Zoid som Friluftsland nu har fået på
programmet til en pris midt imellem de to. Gossamer er røget ud af deres
sortiment.
Lyne-af bukser 0,33 kg
Svedtrøje 0,12 kg
Vandreskjorte 0,3 kg
Goretex-jakke 0,9 kg
To par strømper 0,15 kg
Vandrestøvler 1,9 kg
Rygsæk 1,9 kg
Dunsovepose 1,2 kg
Liggeunderlag 0,95 kg
Telt 1,6 kg
Fleece 0,25 kg
Langt undertøj/nattøj 0,27 kg
Ekstra sokker 0,1 kg
Regnbukser 0,25 kg
Lille trangia m. krydderier, tændstikker, the og theæg 1 kg
To mugge 0,13 kg
Lexan-bestik, skærekniv, dåseåbner, piskeris 0,12 kg
Sprit 0,3 kg
Toilettaske: tandbørste, tandpasta, lille sæbe, lille deodorant
Lille håndklæde 0,07 kg
Vanddunk (2l + 1l) 0,05 kg (+vand efter omstændighederne)
Sanddaler 0,55 kg
Pandelampe 0,07 kg
Pung, rejsedokumenter
Kort og kompas
Proviant (se nedenfor)
Mettes foretrukne morgenmad er øllebrødspulver, som er meget drøjt
og let at tilberede. Det skal egentlig koges , men man kan sagtens nøjes
med at røre det sammen med thevandet, som alligevel er kogt. Hele familien
er ikke lige vild med øllebrød, så havregryn til grød
eller müsli blandet med mælkepulver kan også komme på
tale.
Frokost:
Rugbrød i skiver er det mest skrøbelige man kan transportere.
På en weekendtur kommer det nu alligvel med i en boks. Pålæg
er spegepølse, en fast ost (Gouda), dåsepostej (Svolvær,
Nutana eller leverpostej)
På længere ture må frokosten være lettere. Ret-i-koppen-pulversupper
med nogle skiver knækbrød til. Ost og pølse kan stadig følge
med til de første dage.
Aftensmad:
Vi har aldrig brugt færdige frysetørrede retter, som er frygtelig
dyre.
Man kan komme langt med de almindelige suppe- og sovsepulvre, kombineret med
ris eller pasta. Røget kød som bacon eller lidt hamburgryg kan
også holde sig.
Hver portion giver mad til 2 dage til en famile på 4.
Hele forsyningen kan tørres på én gang i ovn på 50
grader. Bred maden ud i et jævnt lag på hver sin bageplade. Hold
ovnlågen på klem og lad stå i 8-10 timer (eller natten over).
800 g magert oksekød og to finthakkede løg gennemsteges og blandes
med to små dåser tomatpasta. Krydres godt og grundigt.
Hæld gerne fedtstof/væde fra undervejs og få evt. mere fra
ved at brede ud på køkkenrulle, inden det flyttes til bageplade.
Reduceres til 320 g.
4 dåser tun i vand (pres vandet ud) blandes med et helt presset hvidløg,
et par skeer sambal oelek og tre spiseskeer maizena.
Reduceres til 200 g. Efter tørring kan der blandes mælkepulver
i, så er tunen klar til at blande med vand til en cremet sovs på
fjeldet.
Nogle foreskriver, at tørret mad skal fryses/køles indtil man
tager afsted, men det ser jeg ingen grund til, blot det er knastørt.
Man kan også bage brød på Trangian. Det tager ganske vist
sin tid, men det er spændende at se hvordan det går fremad og det
kan passe sig selv bedre end et snobrød kan.
Bland mel, tørgær og lidt salt i en pose hjemmefra. Hæld
vand i posen og ælt til en gærdej. Dejen formes i grydens facon.
Med olie i gryden og ca. halvt blus på Trangiaen skal brødet stå
og hygge sig i en god halv time. Vend det undervejs. Resultatet er et brød
man kan skære i rigtige skiver og nybagt brød undervejs er dejligt.
Evt. kan man koge syltetøj at smøre på i den anden gryde.
Bær og sukker og stort set intet vand giver et godt koncentreret syltetøj.
Disse kager, som er et hjemmelavet alternativ til dyre energibars, er kendte
blandt svenske friluftsfolk.
De bliver lidt klistrede, eftersom de hverken bages eller tørres, så
pas på med indpakningen. Man kunne også prøve at tørre
dem lidt i ovnen.
2 dl sirup
1,5 dl sukker
2,5 dl fløde
koges sammen til en karamelmasse. Karamelmassen skal koges til den kan stivne
i vand.
5 dl havregryn
russiner, solsikkekerner, nødder, mandler, tørret frugt efter
smag
evt. druesukkerpulver, hvis man ønsker ekstra meget energi.
I alt skal er være mindst 10 dl tørre ingredienser. De kan køres
i blener for en fastere konsistens i kagerne.
For at modvirke sammenklistring kan de drysses med findelte nødder.